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。。这篇文章，可以说是重中之重，尤其作为初学的朋友来说。我们最早讲解的投篮教程，都叫做进阶教程，也就是说，你没有个五年甚至十年的球龄，那些文章对你意义是不大的，你如果练了，反而可能会适得其反，这个我以前在文章中不止一次的强调过了。

。。而本篇文章，就是为了大多数的朋友而写的一篇基础文章。不要认为基础文章对于打球多年的人就不重要，事实上，即使目前在NBA，竖直起跳这个基础技术出问题的也大有人在，比如科比的挺腰。所以这篇文章，如果你能真的看懂，对你日后的球技提升会很有帮助。

。。这篇文章，会很长，涉及的要点和图片以及视频也很多，我需要一点点的完善和编辑。这里先来总体介绍一下本篇文章的构架。这篇文章尽管叫做竖直起跳的技术讲 解，但实际上，里面涉及到了非常多的基础解疑等等。这主要是因为我时间有限，所以，有一些本来应该开专题讲解的内容，我们合并到一起来写了，比如起跳的双 脚脚尖要领。这样做，会让日后搜索和重新翻看文章的朋友容易忽略，不过，相信真正有心的朋友还是不会受到影响的。

。。这里要强调一句，就是本片中所出现的所有跳投字眼，都指的是半身跳投，而不再是乔丹式跳投，而在这几篇文章过后，我们所提到的跳投，将依然还是乔丹式跳投。这里要注意区分。这篇文章是讲给大多数要练基础跳投的朋友们看的。
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。。这篇文章是我们近期一个系列的基础投篮的文章的开始，从本篇文章开始，我将会帮助各位补充一些基础跳投的技术。

。。这些文章的大体顺序是，本篇之后，是《主动意识的竖直起跳的技术》《雷阿伦的半身跳投技术要领详解》《纳什的半身跳投技术要领详解》《麦蒂的半身跳投技术要领详解》。这是几篇重量级文章，实际上我最近生意非常忙，但是我会尽力在短期内把这些最重要的文章写出来，然后我要冬眠一阵子做生意。最近很多大的项目和人合作，所以尽量在此之前给各位这些文章完成。

。。在这里要先说一下我写这系列文章的意图。在开办ShotNBA网站的最早期，我是没打算写这种基础跳投的，我是只想写乔丹类的进阶技术，写完了我就走人的，因为我时间不算多。毕竟是公益类的文章，给各位分享也就是了。所以，看懂看不懂的，我也就不去管了。反正文章本身没错，只有理解的偏差，因为我以前文章强调过，没有100%的把握，我绝对不会把他在正式教程中写出来的。
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。。硬手手型是我们网站的主要讨论手型，由于我们网站主要讲解的是乔丹的投篮技巧，而乔丹正是使用的硬手手型，所以，在这里我们会经常以硬手为主题展开讲解。

。。这篇硬手打篮下的基础手型，是硬手在篮下的一些技巧，这篇文章主要是给后面的2种三步上篮的方法做铺垫和打基础的，因为我们这里讲的上篮主要也都是使用硬手手型去完成的。

。。硬手，顾名思义，就是整个手掌都是硬邦邦的感觉，前文我们讲过，硬手可以从外观特点和实际发力的特征来区分和辨别。从外形来看，硬手从篮球离手之前，整个手掌和手指就基本都是绷紧伸直的，而在出手以后，整个右手的手型是几乎没有变化的，手指和整个手掌依然是绷紧和伸直伸展开的，也就是说，是利用右手绷紧手掌的力度来维持你右手手型的不变，从而达到投篮发力的稳定，这样，就等于说是把你的右手变成了一个网球拍或者是一个炮台，由于形状不变，从而达到了发力的稳定。
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