20 2009

辨识全能型篮球高手的方法

前面的文章,我们曾在假动作要领部分讲到过,做假动作的时候,要针对不同的对手,作出不同的判断。那么,如何分析你的对手水平,该做出什么程度的假动作,是个难题。对于能做一次假动作就过掉的对手,我们绝不多做第二个动作,这就是准确的判断,也是篮球打到后期高手之间的差别。如何辨别对手的能力和类型,是个重点,我们这篇文章主要就来讲解如何辨别乔丹和科比型全能类球员的方法。

18 2009

篮球假动作的要领与境界

这篇文章,是写在突破第一步的文章之前的,因为假动作的很多要点都需要提前讲解清楚,才会在后面的文章更容易了解其中的技术。本来以为假动作分散在之后的各种技术文章里面讲解的,后来考虑不开个专题写一篇,有可能有些朋友不容易掌握到要领,所以,这篇文章我们就来专门讲解篮球的假动作。顺便提示一下,这次的我个人附带的图片,是在右肋骨有伤的情况做的演示,很疼所以不能做大幅度动作,所以,假动作之后的突破动作并不是我们之后要讲解的突破第一步,而只是站立直身的突破动作。此次演示之后会养伤一个月左右才能进行下一次的录像演示了。

22 2009

分享一段新的乔丹投篮集锦

这个视频时我前些日子剪辑出来自己使用的,观察动作的细节用,里面有很多乔丹训练的画面,还有不少你很少见到的镜头,我都趁这次一并整理出来,放在这里分享给各位。

这些投篮,都是从一步乔丹的DVD,五张盘,叫做《绝对乔丹》里面筛选出来的,有很喜欢乔丹的朋友可能看过这个DVD了,不过里面的这些细节还是非常棒的,我把它整理出来作为一个视频,分享出来。

TAGS: , ,
22 2009

篮球个人训练的方法和步骤(含最新视频)

每个人,成为高手之前,都需要刻苦的努力和训练,这其中,有校队的以及一些学习班的专业性辅导,而还有更重要的,就是你学会给自己制定一套合理而且科学的训练计划,来提高个人的篮球技术。乔丹和科比都是训练狂,你认为他们会是在和别人一起训练吗?显然不是,他们都是闭门独自特训。他们的技术提高,往往最主要的都是因为这些针对自己的不足而进行的训练。乔丹和科比,可以没有校队等专业的训练班底,他们一样会是巨星,而他们如果没有了个人训练,就会趋于平庸。我们以后还会详细的写个人训练的重要,这里不多赘述。

22 2009

初级跳投的练习技巧

尽管我们前面已经讲解过半身跳投了,也讲解过高级投跳了,不过还是有很多朋友反映弹跳不足,没办法练习跳投或者说不能掌握跳投的要领。那么,这篇文章,我们就写一个基础的初级跳投的练习方法,办法都是人想出来的,多动脑子其实大多数事情都可以解决的。

TAGS: , ,

推荐

这个店铺是我经常去的,淘宝网的幸运叶子,名气很大,而且从没有假货。这个,你可以去HOOPCHINA等知名篮球网站求证,所有产品最高8折,而且,只要专卖店有货,即使你在他店铺没有看到物品,也可以把货号告诉他,他都有货。无论是篮球鞋还是衣服,都有,服务态度也很好,推荐给各位需要的朋友。网上假货太多,不要太贪便宜买到假货。

网站的相关信息

由于这个网站是技术分享类的文章站点,所以,各位喜爱上网的朋友可以随意的转载这里的文章去别的论坛或者网站,而不需要向我说明的,最好注明作者就好了。不过,如果是发表在盈利性质的媒体或者杂志等,请征得作者的同意,本站的文章都是有版权的,请尊重作者的辛苦劳动。

由于工作较忙,近期回复评论和更新文章会稍慢,我本想挑拣一些评论回复的,这样快一些。不过,考虑到大多数朋友回复都希望能得到回答,我还是慢慢来都回复好了,只是希望大家不要着急,第一时间回复评论是不太可能的了。我虽然是搞网络天天在网上,不过确实很少有时间关注自己的网站。

前文中反复提到过,我们这里的技术分析,主要是以文字解说为主,参考图也最好参考我所找出来的乔丹等球星图片。而我本人的投篮图片以及视频,由于我自己也在带有目的性的改进各种投篮方法,所以,切莫模仿我的投篮,因为我每三个月就改一次投篮,我有我的计划和目的,所以,千万不要模仿我的投篮动作。

近期由于网站的访问量太大,我已经禁止Google等搜索引擎搜索到我们网站了,因为这个网站是非盈利性质的,来的人太多我的服务器承受不了。我会尽可能同步更新新浪网的文章的。朋友们也可以在方便的情况下去那边看文章,我尽可能做到两边能完全一样。