一 22 2010
12种不同的投篮方式的图文详解
这篇文章我们主要讲解的是各种投篮的差别。一个是介绍各种投篮的定义，因为在我们这个网站，投篮的技术被分的很细致，甚至有些名称是我自己为了区别各种投篮而产生的，所以，有必要专门写一篇文章来讲解不同的投篮概念的差异，通过动态图片和文字配合讲解，让各位了解每一种投篮到底是什么意思。尤其是有不少朋友是初期接触篮球的，对于各种投篮很容易搞混。这篇文章就是把12种常见的投篮动作区别介绍的。
九 18 2009
分享几段最近在小区打球的视频
这里先说一下之后的几篇文章，稍后要写的是《体型与相貌分析球员技术特点-“好之者”麦蒂》，然后之后要写的就是很多朋友期待的《突破第一步》，这个是已经录制好了视频的了，就是找时间写了，还要整理一下NBA球员的一些突破资料。
八 20 2009
分享最近一段时期的投篮练习图片
有一段时间没分享投篮的改进进度了，最近整理了一批，再顺便发一次。我们前面说过，我发这些投篮进度有两个目的，一个是各位可以清楚的看到每个阶段改进的效果，动作会有比较明显的变化；另外一个就是，各位可以自己思索自己的训练方法，检验自己的改进效果。
五 29 2009
竖直向上起跳的自我检验方法
我们之前就说过，咱们练习篮球，是需要灵活思考的，其实很多问题，我们会一时想不通，不过，你冷静下来思考，慢慢的总会找到解决的办法，关键在于你的态度，你是否真的重视这些问题。你如果真的很用心，一定会想到好的办法的，今天这个小技巧就是这样。
五 22 2009
初级跳投的练习技巧
尽管我们前面已经讲解过半身跳投了，也讲解过高级投跳了，不过还是有很多朋友反映弹跳不足，没办法练习跳投或者说不能掌握跳投的要领。那么，这篇文章，我们就写一个基础的初级跳投的练习方法，办法都是人想出来的，多动脑子其实大多数事情都可以解决的。
