NBA标准投篮动作教程–左手识高手之五:乔丹和科比的完美左手

。。解读完了上面的球星问题左手以后,让我们来看一下养眼的,近乎完美的左手手型,迈克尔.乔丹的左手和科比.布莱恩特的左手,他们几乎都是左手动作的典范,科比可以说是把乔丹的左手动作学了个正宗,那乔丹是和谁学的呢?自己领悟的?有可能。从他的偶像,第一代飞人:朱利叶斯.欧文那里传承的?也有可能。

。。这篇文章,我们不会主要讲解标准投篮的要领,那个要在大约5-6篇文章之后的标准投篮教程的正式篇详细讲解。这篇文章我们主要来看一下他们左手动作的细节。如图所示:需要特别注意的是,图片里面的左手位置,并不都是在一个时间出现的,也就是说,有的照片是在球刚刚出手的瞬间拍摄的,在这个时候,左手的位置还没有拿到需要固定的位置;换句话说,左手和左臂还在随着身体的移动,投篮动作的进一步完成,继续变化着,也就是说,球在离开身体大约2米左右,才是左手位置定型的点,之前的时间左手的位置是在移动当中的,所以看图的时候,要注意右手的球在空中的位置,来对应在这一时刻,左手的手型和左臂的位置。通过对比可以看出,乔丹的左臂相对科比要偏出身体更远一些,也就是拿的更开一些,这在后面的文章会着重讲。

。。来看正面效果,可以看到,乔丹和科比的左手照片,尤其是同一角度的,几乎分辨不出什么差别来了,这绝对不是偶然才出现的,只有练过的人才知道,究竟练到这个地步需要多大的努力。很多人认为自己的动作也到了这个地步,不过拍了照片就能证明一切了,只是单纯的自我感觉好,照片看过之后才会明显发现差距的,而之后的改进过程是极其痛苦的。所以说科比确实是勤奋的天才,是很让人佩服的。

。。通过图片可以看到,这两个人的投篮都做到了无论是在刚出手的瞬间,还是在出手以后一直到最后左手位置固定,左手的形状几乎没有变过,而且一直绷紧,且左手手心向着头部也就是手掌是切向篮圈方向的,左臂和右臂在出手之后几乎平行,说明左手完全没有给右手以及篮球受力,这个动作是一个绝对的单手投篮,没有受到左手的丝毫干扰。而且在这个过程当中,左手还起到了非常重要的稳定作用,固定球的作用。两个人投篮的中心都是在原地,是非常完美的。左手大拇指最大限度的张开,进一步说明没有对篮球施加作用力。

。。这篇文章不多写了,是一篇赏图的文章,大家就慢慢欣赏这个图片的细节就好了。