月度归档： 2009年8月

。。有一段时间没分享投篮的改进进度了，最近整理了一批，再顺便发一次。我们前面说过，我发这些投篮进度有两个目的，一个是各位可以清楚的看到每个阶段改进的效果，动作会有比较明显的变化；另外一个就是，各位可以自己思索自己的训练方法，检验自己的改进效果。

。。这次给出的图片的，是半个月之前的一次练习，改进的目的是右肩和右肘部，没有改进拨球和高弧度。这次摄像的目的主要是观察侧面看的时候，右肩和右肘部的位置。各位可以自己看看。

。。最先给出的几张是投跳的图片：
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。。前面的文章，我们曾在假动作要领部分讲到过，做假动作的时候，要针对不同的对手，作出不同的判断。那么，如何分析你的对手水平，该做出什么程度的假动作，是个难题。对于能做一次假动作就过掉的对手，我们绝不多做第二个动作，这就是准确的判断，也是篮球打到后期高手之间的差别。如何辨别对手的能力和类型，是个重点，我们这篇文章主要就来讲解如何辨别乔丹和科比型全能类球员的方法。

。。这篇文章和我们之前的相貌分析球员技术特点的文章不是同一个系列，不过这篇文章也十分关键，我们之前就说过，我在这里分享的经验，一个重点是投篮的技术要领，而另一个重点，就是辨别人的特征的技术。所以，这篇文章，你如果能深入的看进去，看懂它，并且把其中的技巧真正掌握住，会对你以后篮球比赛有非常大的帮助。正所谓料敌于先，知己知彼百战百胜，就是这个道理。在比赛开始之前，或者是打小场子比赛，在对方的几个球员一上场，还没拍球，你就知道谁打的最好，谁是什么类型，会什么招式，可能出现的手法，要如何防守，你最需要防守什么人。

。。这个文章，我们虽然讲解的是乔丹类的全能型球员特点，其实这也是一个基础。因为这类球员技术特别全面细腻，甚至完美，所以，他们的特点往往也包含了其他比如艾佛森的快速类型，奥尼尔的力量类型的一些相通的特征。只不过，艾佛森和奥尼尔之类的球员我们不在这里进行分析了，你完全可以依靠本篇文章讲到的技巧，举一反三，来自己推敲出来其余类型的球员的辨别方法。而之所以说乔丹类型是基础，就是因为这个类型十八般武艺样样精通，所以，他会包含其它类型的特征，而且呢，在我们生活中打比赛的时候，这类球员也是我们最头疼的，因为小比赛的时候中锋会有中锋去防守，都是完全可以对位的，而只有这类乔丹型球员，可以像魔术师约翰逊那样，胜任球场上所有的五个位置，而且都可以打好。所以说，辨别这类球员的特征，对我们自己的进步，研究自己的打球到了什么程度以及自己是什么特点，还有迅速识别场上高手，都是有好处的。
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