月度归档： 2024年2月

早年我们分享过练习弹跳里的方法文章，很多朋友说看图不算很明白，动作如何到位，希望可以有视频，但当时比较忙所以一直拖着。

前些日子抽时间，制作了比较规范的练习视频，这次视频录制的比较长，也配上了解说。
Read more