近几个月的文章计划
按住下面二维码可以扫码关注我们的篮球教程微信公众号：
今后主要教学都在抖音以及微信公众号发布，请按住下面的链接复制到你的微信点击关注（浏览器打开会显示验证，只能在微信中粘贴打开链接）
近期公众号热门文章：
。。各位新年好。很不好意思，一直忙于工作，没办法一一解答各位的问题，有些新来的朋友由于第一次发问题需要通过审核所以攒了一个月才看到，不好意思。
。。接下去的三个月左右我会非常忙，会忙到睡觉时间都很少，工作都挤到了一起，没法子的事亲。在5月之前，我的一些网站打算搬家，换个服务器，因为目前的网站，国内访问速度实在太慢了，而且承受不住太多人数。
。。我打算把我的中文站点都搬到国内的服务器，这样以后访问网站打开文章就快多了。
。。另外就是很多朋友提出的交流，还有就是一些朋友也想要分享自己的练球体会，这都是好的想法，有利于互相学习的磨合。我会尽量给各位提供这个平台。在网站搬家之后，我在考虑给各位建立一个篮球技术交流论坛，这样以后大家讨论技术会很方便，因为目前的网站只是个博客，我最初是想低调的搞这个博客，不需要太多精力，不过既然很多朋友很在意，那么做一件事就把它做好，我会在几个月后抽时间给各位提供这样的平台和交流的机会。
。。因为我孩子目前太小，正是需要人照顾的时候，才刚会走路，所以，这方面也牵扯了我的太多精力，我知道好多朋友在期待右手正式篇，在期待雷阿伦和纳什的半身跳投技术解析，还有就是百种单打技法，因为从AI的这个无解技术就可以看出来高深技巧的优势。还有很多朋友感兴趣体型分析技术的文章，这个对于以后的社会发展很有利，我也会抽时间多写。
。。不过因为我只能一篇一篇的写，所以希望各位有问题的，还是先从之前的文章耐心找答案，另外就是有在这里看文章久了的朋友，目前也很有心得了，可以代为解答的。
。。如果顺利的话，忙完这阵子会给出新的文章。希望年轻的朋友切记以学业为重，篮球毕竟只是个小运动，它有利于我们的全方面发展，但是千万不要消耗太多精力，毕竟你的学业会带给你往后50年的好日子的。希望年轻的朋友不要过多来这里等更新，会浪费时间的。3个月看一次就好了。
池哥.为什么麦迪跳投时球是从膝盖上方觉起的.这样的发力幅度更适合干拨跳投吗？
池边的树回复：这是为了借力，由于目前太多朋友对麦蒂的投篮感兴趣，我会在半身跳投的雷阿伦和纳什后面，加上麦蒂跳投技术解析。
还有一个问题，右手单臂直线投篮，我做到了单臂直线，但是怎么确认这个直线到底是不是最终指向篮筐呢还是指歪了？？
是不是大臂直线和视线有一个交点？
池边的树回复：这个地方你千万不要进入误区，仔细阅读文章，我们指的直线发力不是外型，主要在发力的直线，外形未必是直线。当然了，要是做得很好，一般是接近直线的。你想测试这个问题，你可以站在三秒区内，不跳原地，单手举球，单手出手，纯侧身，让右手自己瞄准，出手后伸直手臂，最后就能体会到直线方向的一些技巧和要领了。
纯侧身我能感觉到直线投篮的感觉，但是平时投篮我一般都侧身20-30°，这样就感觉不太直了，如何解决？
池边的树回复：问的好，有个比较好的临界点，仔细观察乔丹吧，这个最终角度也许以后我们讲，也许不会讲，你自己完全可以推敲出来的。
老师，我打球有篮网的要比没篮网的要准一些，是篮网对我投篮有辅助作用还是心理上对没篮网有抵抗？
还有有时候要在没有线的场地打球只有框，这种情况力量难以控制怎么办？
池边的树回复：你说的很对的，篮网的作用，是让我们感觉篮筐都更大了，因为篮网本身增加了我们瞄准的区域，我们看到的篮筐更完整，不是你的问题，几乎所有人在有篮网的篮筐命中都会高一些。我前一阵子在我们球场装上篮筐也看到了这个效果。只有框的力量难控制，这只有去习惯，没有更好解决办法，当然，如果你练过竖直起跳的高弧度出手，那就简单许多，而你的弧度一旦比较低平，就很难做到了。
新年好呀，哎呀，来晚了，新年第一篇文章没坐上沙发，太遗憾了，哈哈。
祝福树哥身体健康，万事如意！幸福安康！永远平平安安！！！
池边的树回复：多谢哈，也祝你新年快乐，万事如意。
你好，树哥，我已经遵循你的学习方法坚持了一年有余，真的很感谢你，我一直对我的投篮这个短板很郁闷，经常玩命的练习可也始终不得要点，最近很奇怪的现象，我是在外地上大学的，我在学校投篮很稳定的，但一回家不知道是什么原因就感觉投篮少点什么的（暑假也出现了）
主要是在跳投的时候，每次都想着回家后可以提高，但每次都出现这种情况，我觉得是我的双肩出现了问题，让我在空中不稳定了，每次出现这个问题我都尝试的去改，可是却越改越不得其法，命中直线下降，前段时间真的是郁闷到极致了，花了几天时间熬夜把你所有的文章和评论又看了一遍，并对朋友们出现的一些问题和解答做了分录和分析，并且重新看了大部分文章，也许我有点急于求成了。。。可是今年大3了，要准备明年的考研，我也很喜欢看树哥的文章，尤其是你从篮球这个小社会看大社会，以及劝告大家可以热爱篮球，但并不能过分热爱影响生活，去年1月份我进行了右手单臂的练习，到3月份时在学校第一次出现稳定的命中，连续进了20个罚球，期间慢慢加入左手，由于我之前也很喜欢研究投篮和篮球技术动作，虽然不知道乔丹和科比的左手为什么投完篮仍然不动，但因为看篮球视频多了，自己也琢磨的，自己也慢慢潜移默化的在投篮后左手发力扶球，但发力位置不对，对这点我慢慢的改正，我很认同树哥打篮球应该先从训练抓起，训练量要大于比赛量，我早期就是这么练出来的，当然那会是由于自卑，不好意思和他们打，老被指责，就自己找没人的时间去练，有很多不好的投篮动作也是那会养成的。。。额，跑题了，继续说吧，在4月到6月由于有班赛还有系比赛，但也经常自己苦练，改变就是自己在比赛中的罚球命中率提高了很多，期间练习的时候投篮是起起伏伏，不知道是为什么，感觉来了就连续进，没有感觉了，就各种打铁，打铁打到自己的心都发凉。。。后来放暑假回到家中继续改，但不知道自己的方向在哪里，老感觉发力不舒服，8月替我爸单位打球，只是用突破，但是用软手罚球，命中率不错，3场比赛大致20个左右的进了16,7个，有的是跌跌撞撞运气进的，比赛中不敢用投篮，很简单没有自信，但是我觉得还是有提高但只是提高没有到我的预期而已，因为我每场比赛都是不休息打满全场的，由于7,8月份在平时和同学以及自己的练习中投篮不好，心情很郁闷，一度对树哥的投篮方式产生了怀疑，开始在网上找其他的教程练习，自己感觉自己的右手很有问题，看到五虎网有一个国外的教程练习后有一次命中率很高，然后又是出现了降低，后来就试着投篮的时候什么都不想，忘掉所有的技术动作，因为我经常为了试着改动作，练投篮，出手前都感觉细节做到了，但是出手后，却感觉是一个不舒服的出手，是一个不合理的发力。。。转折在10月份，有一次打球那天感觉身体各部位很舒服，干拔投篮也能起来，也许我的投篮也不能成为干拔，也就是全力起跳，有一点小滞空，在空中略微的转一下体，突然觉得又找到那个感觉了，后来仔细观察7月份的视频我发现那会我上半身没有侧身，也就是我下半身是歪的，下半身仍然是偏正面的，我改了这一点，投篮又出现了提高，这次提高让我又有了信心，而我发现每次我发现新的要点，并试着去改，投篮总会出现不适应，而过了这个短暂的不适应就会好起来，在放寒假前最后一次在学校打球，那次是最舒服的一次，同学说我的弧线变高了，而我也知道我自己的一些方向是改对了。。。但是在回家以后，这个感觉又消失了，最近练了好久都没有感觉，我开始全身上下的找问题，我感觉我改乱了，我这种改法德最终结果是我彻底的晕了，于是我开始重新的看文章，去重新体会直线，去寻找右手小肘和大臂的合理位置，去找乔丹头部动作的发力方式，我在以前的一篇文章看到你提过，是起跳时往左边略微发力，我在空手比划练这些动作的时候很舒服，但一结合上球在球场开始练又觉得自己无比别扭，总觉得自己理解错了，看你和乔丹的举球在举球前在腰间的时刻，背面总是能看见左臂和身体有一定的空隙，而我是从一开始，左臂就夹着身体，给身体一个向右边的力，我自己也写了许多的心的和体会在看你文章后，我希望能发到您的邮箱，让您看看，我希望我的大方向没错，我看到这篇知道您最近会比较忙，我知道，因为我也马上就毕业了，还有一年半，这次开学就要准备考研，我知道你当年就是遗憾自己当年的投篮技术没有完善，我在大二那会最低谷的时候看了你的文章让我重拾信心去练习投篮我，我希望能得到您的指引。。。
写了这么多，麻烦您看完，真是打扰您了，感谢你对篮球的无私。。。
池边的树回复：确实写了好多，今天本打算写创业那个文章的，看到你写了这么多，先回复你的，你需要发的东西，可以发到watertree2@163.com这个邮箱。视频也可以。
你所说的问题其实是大多数人都会遇到的，我自己也有过好几个时期有类似心情。一方面，这种转变是更换了篮筐，实际上很多篮筐的高度是不同的，另外就是篮筐的感觉不同，会带给人不同的心理暗示。比如粗的篮筐和细的篮筐，橘黄色的篮筐和黑色的铁圈篮筐，这些不同对于视觉刺激和心理作用，对投篮会有不小影响。尤其是没有练习过超高弧度出手的情况下，在更换篮筐高度以后，会极不适应，屡屡打铁，尤其是篮筐前沿，这说明弧度低了。也就是说以前的篮筐你适应了，但是把弧度练低了。之所以这样讲，是因为，对于习惯高弧度投篮的人来说，尤其是半身跳投技术，更换篮筐是往往没有不适应的。
这里特别需要注意的就是，我以前讲的文章，投篮技巧分为两大类，一类是乔丹式硬手，一类是软手半身跳投，这两种技术完全不同，千万不要练混了。另外就是，乔丹式动作虽然我推崇，但是讲过，这个类型的动作适合弹跳好的年轻人练习，而如果你本身年龄也不小了的话，其实完全可以开辟新的天地就是半身跳投技术，这个技术更注重整体化，你会容易短期消除疑惑，就是全身的借力借直线。这句话非常关键，借力，就是你在起跳中，身体所有的发力都为投篮所用到，向上跳的冲击力，向上举球的力，当做到一个适当的节奏的时候，都可以完美的帮助投篮发力，而不是向从前那样只能借一点力度。这个可以参考麦蒂的超远投，他之所以投的那么轻松，其实最主要就是借力借的好，他的节奏和起球，几乎把能借到的力度都借上了，于是才这样轻松。第二就是借方向，首先，身体整体是一个整体，尽管我们的文章单独说很多要点，但是要先保证整体的稳定和完整重心，不然，那些细节的要点可能还会反过来干扰你。所以我以前的文章讲过，我们的文章是进阶版的教程，也就是你要有比较强的基本功，再去改。从你的描述来看，我认为目前跳投的整体重心一定是出了问题，首先要保证跳投的发力是个主动的向上纯力。这个非常重要。
那么我就先说这些，后面会写的半身跳投技术，其中主动向上跳的技巧，和纳什与雷阿伦的跳投技术，希望你都能好好看看。
真心感谢树哥您的回复，我自己的写的东西，我稍微整理下给您，视频我也再录个好一点的，我弄好了方便节约您看的时间。
很感谢您抽出时间的回复，您的回答对我的帮助很大，真的像您前面说的那个拿破仑的例子，很多东西别人不指点一下，很难大彻大悟，就好像卡在瓶颈一样，您说到那个篮筐的问题，说实话，我想过，但没有您想的这么细，您把篮筐的颜色的问题都发现了，您这样一细说，我顿时知道了，真的和您说的一样，我家乡的篮球场无论是水泥还是橡胶的篮筐都是橘黄色的，而我自己在学校的学校水泥地市黑色的，而橡胶场篮筐是橘黄色的，由于橡胶场远，我基本练习投篮，包括单臂右手投篮一般都在水泥地，看来我真的是没有适应。
弧度低的问题，您说的对，前几天我看我视频的慢放是发现了里发现我最近由于重心不稳定，导致发力特猛，而且眼部动作不对，出手后胳膊向篮筐的方向形成一个拱形，而仔细看您和乔丹的右臂，右小臂和大臂的链接处有一个小窝窝，就是那个窝窝也证明了发力的方向是竖直向上的，胳膊并不是那种过分绷直的感觉。竖直向上也是我最近才履清楚思绪，大致参透那么一点点感觉。
树哥说的两个投篮方式也是我一直纠结的，不过树哥给了解释和方向让我眼前一亮啊。我刚开始打球就是就是看麦蒂的视频练起，那会不会用会声会影，但知道暴风等播放器能一帧帧的过视频，但是不是特别细的一张张过，不过也够用了，希望分享给别的不知道朋友试试。那会不知道为什么喜欢他，虽然那会科比也很火，可是感觉麦蒂更有亲合力，慢慢的看了树哥的文章才更了解他。多的我就不说了。
树哥，我写的很多，但不需要您回复的太多了，知道您的时间很忙，所以我不便打扰太多，我写的多也是希望描述的特别清楚，方便您来判断我的练球的方向，也节约您的时间，再次感谢树哥，
O(∩_∩)O这次就写这么多吧，麻烦树哥啦
池边的树回复：看来你没少研究了，那就没问题了。我后面还会给出一些自己练习纠错的方法的，只不过工作太多，具体时间就难说了。我是一只有计划要写的。
发了那个到您的邮箱了，麻烦您抽空看看
池边的树回复：好的，不过你要耐心等些日子，我需要找时间，最近事情实在太多。
树个我们也想听听你创业的艰苦奋斗史！跟我们分享一下可以吗！
池边的树回复：这个确实以前就有朋友提出过，我也一直在考虑。不过因为这里面会涉及一些隐私，我一直犹豫把它作为一篇注册会员可看的文章。
我实际上一直对于我在这个网站分享的技术，其中的相貌分析特点和这篇创业以及做生意的发散思维是最为关键的，因为这对于真正在这里长期看文章的朋友会有很多帮助。
相貌类文章，实际上就是千里马常有，而伯乐不常有的道理，谁不希望做伯乐？而很多人看不懂也正验证了这句不常有。
而创业的文章，一方面我确实有些心得，可以真的给即将毕业或者上高中的朋友一些启示。一方面，很多创业成功的人世不会真的去和你说一些关键的所在，而我会有选择的说出一些来。
这个文章因为不需要太多的精力，所以，可以考虑提早些出来。
今天回复了一部分评论，很不好意思，积累了很多，以前的一些问题没时间查看了，很不好意思。希望以后搞起论坛来，这些有问题的朋友可以相互交流下。我会尽可能抽出时间给各位一个交流的平台的。
老师，我是一个上高中的的学生，我也想你写一篇创业以及做生意的文章，我自认为有一点脑子，不过我知道，这个社会光有一点头脑去创业是远远不够的，需要的更是工作多年的经验和人脉，以及资本，我老爸老妈只能供我上学的学费了，呵呵，我家虽然生活没问题，但并不算富裕.所以我想老师写这篇文章出来，老师也说了这个文章因为不需要太多的精力，那就可以分享给我们这一些准备冲击社会的人吧！~
池边的树回复：好的，近期那就先写这个，我也觉得这个比篮球重要得多。
树哥，为什么投篮一定要伸直手臂？？三秒区内的投篮也要伸直手臂？
池边的树回复：伸直手臂是为了发力完全的习惯和直线发力的借力借方向。
注意身体!
池边的树回复：会的，谢谢。
看池老师的文章很久了 刚开始看乔丹的投篮 让我的投篮技术得到飞一般的进步 很谢谢老师 希望老师多更新投篮视频和图片
池边的树回复：这个确实好长时间没分享了，这个也确实很重要，我有机会再搞一些。
树哥，你现在在线么？我有一个问题，急切的想问，我们知道有很多的乔丹出手照片，我们可以自己观察，可是拿他的照片和我的对比的时候，如何找参照啊。。。这点很是费解，你能教教我你观察的方法么？？？？
池边的树回复：这个以后会写专题，事实上我以前给出的纠错视频就是为了这个用处的。最初方法是镜子对照法，不过这个也最不准确，因为在原地做动作再准确也无法和球场发力的动作相比。之后就是photoshop的图片对比，要调整到同样大小，一方面可以把两个照片并列进行参考线对比，一方面可以上下图层对比。这个是进阶的方法，不过因为只是几张照片，也不够完善。最终方法就是视频就错，不过我之前给出的视频就错文章因为时间紧，没法写的太详细，以后我会写新的详细的，你所说的我会详细写，因为这是个人练习的一个很重要的环节。目前NBA也都是采用视频就错，科比更是每天必看。
老师最开始的几篇文章里有提到，上所有文章的最下面找一找能找到。
恩，我也看过你的视频，请问你现在掌握和体会的怎么样了
我觉得我差很多，比如左手还有时候手心向前，左臂有时候伸直等，但大体框架也出来了，命中率练习时候也80%以上了，打比赛时候看手感，毕竟我还不知道如何让球合理的进
池边的树回复：那看来你进步很多了啊。合理的进球依靠合理的直线，整个身体都有可以借鉴的直线发力，去借鉴每个直线发力，去借力，借方向。