分享我的四个角度的投篮动态图
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。。在前面的评论中有朋友问我要这个，我答应了只是一直没时间发文章，图片是现成的。我确实很久没分享过我自己的练习图片了，只是因为没什么意义，投篮的改进本身是各扫门前雪的，看多了我的投篮图片对你的投篮技术也没什么提高的，每个人需要改进的问题是不同的。
。。不过确实不少朋友好奇，我就分享出来一些，都是去年9月份我在暑天结束之前的给自己拍摄的，是因为最后穿短裤的跳投练习，所以录制一个阶段的总结，制成动态图片保存在电脑里面，这其中也有几张是今年的。去年九月份的时候改进的进度正好是乔丹式举球。既然前面投篮的趋势图已经写了，所以就可以直接分享下我个人改进要点的安排了，有些朋友总是困扰可以参考下方法。
。。我在去年暑期主要改进的是右肩部要领，顺便改进乔丹式的硬手举球技巧。在11月份改完了以后，我在之后的三个月，改进的是正面起跳的软手半身跳投的超高弧度技巧，然后再之后的三个月，我尝试着改进硬手的微侧身高弧度跳投。在这个时候，右肩部的问题出现了反复，是因为改进微侧身的时候的发力不恰当造成的，于是不得不回过头来再改进一次。这就是我个人改进投篮的进度，你可以这样参考，如果你经常打比赛的话，就不要冒险乱改，而要在有假期的时候来安排自己的合理计划，以免动作乱了影响球队成绩。
。。还是那句话的，千万不要过多关注我的动作，目前我们的文章写到了这个进度，很多朋友在评论里面的反馈也都已经很有心得了，不少朋友已经提高了很多命中。所以，求人不如求己，我们的网站已经给你铺好了路，你如果对投篮的一些要点有疑惑而我们又没有写的，你可以直接去看乔丹的投篮，自己去乔丹的投篮录像中摸索其中的要点。
。。下面的这些图片大多数是去年的，有几张是今年的（有些图片似乎看上去不动，大概是显示不正常，你可以点击图片，就可以看到动的图了）：
侧面：
另一个侧面的：
正面的我很少拍，因为容易砸到摄像机：
背面的：
。。下面的视频是今年3月底左右录制的，一次我自己的例行公事的定期保存而已。
老师 我的右手无法垂直于小臂 而且中指无名指小拇指都偏上 是食指在中间的因素还是疾病？
树哥我问个问题，为什么我看你的小腿肌肉十分的短，许多职业球员也是这样，可是我的就显的比较长啊，这种短小的小腿肌肉显得弹跳十足，我的就显的好像不行了，这种现象是后天练习出来的吗？还是先天，不要说我不认真看投篮去关注一些的不重要的东西，因为你的小腿确实比较明显，我也是一个对身体素质很追求的人，希望树哥给个解释。
小腿肌肉短是因为跟腱长，那是弹跳极好的标志，不信去看麦蒂的腿。所以，事实证明树哥是有天赋的。当然，跟腱短的人练习的话也可以增加弹跳，但还是会不如天生弹簧腿的。羡慕吧……
老师，请教一下，我举球投篮有时会碰到耳朵上边的头发，动作正确吗？我觉得无论左转或右转身投篮，都是在转身过程中把球推到右侧，然后竖直举起投篮，对吗？另外老师可否知道一些修心养性的书，推荐一下，这几天来心烦气燥。 谢谢
池边老师，你那里的篮球筐修好了吗？？？
对于右肩膀挡住这点我根据我自己练球的探索，我有自己独特的看法。
这点我等待您出了正式的文章正式解释后我才敢说自己是否正确，
另外不知道池边前辈您平时读什么佛经呢？
我经常读的是《波若波罗密心经》《消灾吉祥神咒》
有空也看看《金刚经》等，
偶尔也喜欢看会《圣经》了解一下基督教。
老师，你都是拿开左手的吗？
还有，你用的是几分硬手和几分软手的？
有一个问题请教树哥，投篮手掌到底空不空手心，我看科比乔丹都空，但我只要空了，就投不准，但不空却很准，是怎么回事，我15岁，1米86，感觉力量不够，不起跳时，不空手心很准，但起跳后，不空手心虽然可以进但手臂没有完全伸展感觉发力有问题，投篮手掌到底空不空手心请指教
树哥，辛苦了！
确实是垂直起跳！
又看到池兄的好文了，抢个沙发先，呵呵