分类： SHOTNBA文章

……像前面说过的几大球星，都有左手的问题，那么其他的球星身上的问题相对就更加严重了。

……如图所示，史蒂夫.弗朗西斯，他是火箭队的前招牌球员，也就是火箭的王牌，在01年的时候，他曾经和文斯卡特争夺灌篮大赛的冠军，最后卡特技高一筹得到冠军，不过弗朗西斯得分并不低。从这点就足以看出，弗朗西斯的超强弹跳能力，也就是过人的身体素质是非常棒的。这也正如我前面所说，大多数拥有超强的身体素质的球员，往往技术就会相对粗糙，是因为他们和对手相比优势明显，对手对他们的投篮干扰不大，所以他们就放松了对技术的进一步探究。

……弗朗西斯就是一个最好的反例，记得当年那个所向披靡的“弗老大”，如今再次回到火箭的时候，却明显感到廉颇老矣。为什么乔丹43岁在奇才仍然能够独当一面，而弗朗西斯却威风不再呢？关键就在投篮的功夫上面了。乔丹在43岁打最后一次全明星的时候，仍然能够在第四节的最后时刻在马里昂的面前投出那样的一个超级后仰绝杀，足以证明乔丹几乎接近神的投篮水准，反过来看弗朗西斯，在07-08赛季的常规赛里面，他即使在无人防守的时候，中距离投篮都进不去了，我记得他有一场比赛下来，八投只有一中，却有五次失误，这还真的是一个NBA球员吗？问题很明显了，这是以前不重视投篮的基本功造成的在身体素质下降以后产生的一系列连锁反应，弗朗西斯，也许就会这样黯然退役了吧。实在是可惜，我是非常喜欢弗老大这种讲义气的球员的，弗朗西斯这个球员一看就是那种直肠子，不弄虚作假的人，即使作为对手仍然会去拥抱姚明，实在是让人喜欢。我是很希望他能再有第二春的。

……弗朗西斯的左手问题也是很严重的，不过比下面的几位要好些。从图中可以看到，弗朗西斯的左手腕部开始就打弯了，也就是说，他也是在投篮的时候左手一起用力的典型，左手阻碍了右手投篮球的出手，也就使得球在出手的时候被左手打了一下，很难按照理想的方向投出，自然命中率不容易太高。解决办法：在投篮的一瞬间，略微拿开左臂，或者在投篮时绷紧左手且张开，伸直所有手指，就会使命中率有所回升了。

……“便士”哈达威，曾经令无数人为之疯狂的名字，当初和刚出道的奥尼尔一起杀进总决赛，被奥拉朱旺打回原形，哈达威是我非常喜欢的球员，非常有气质，也很阳光，感觉上他是一个不错的人，很和气，所以当初奥尼尔远走洛杉矶，说是因为有矛盾，实际上我觉得更大的可能还是金钱，谁都知道奥尼尔去了湖人以后的薪水是多少。哈达威一直就是一个投篮有些问题的人，尽管他也入选了NBA的50大巨星行列，不过他的得分能力一直也不是很出众，命中率也是一般，但是出手次数确实不少，一方面的原因是他在NBA属于身形相对单薄的球员，容易受到碰撞的干扰；另一方面，也就是最主要的，他的投篮问题很大，尤其是他的左手，他的左手一直不绷紧，而且左手的手形有很多变化，似乎从不固定，尽管我的记忆里，他有时是松开左手出手的，不过他在松开左手以后，左手过度偏离造成的重心偏移现象也是很明显的，也就导致重心不稳。

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3.德克.诺维茨基类型：

…….打从他一出现，我就认定，他就是一个高大的拉里.伯德，从体型，弹跳，身材，脸型，动作，甚至长相，都有那么一些相似，果然，他们的动作都很相似。打从他一成为明星，我就很奇怪，这样别扭的投篮动作，怎么可能有稳定的投篮命中率呢？果然，尽管他在很多时候投篮都有极高的命中率，但他注定是一个难当大任的球员，因为虽然他的右手和伯德很相似，不过他的左手却还不如伯德，很明显，德克的左手是手心向前的。德克本来就有一个最大的弱点：腿部力量不足，所以他的投篮经常会重心偏离，身体倾斜，不过他居然依然能有极高的命中率，这只能说明他和伯德的右手投篮动作作用太大了。不过，这个投篮由于是双手发力，所以方向上比较容易出现问题，也就是说，他的投篮命中率不会太稳定，而这种命中率也不是他所能控制的，和标准投篮不同，你没办法在最需要进球的时候，集中精力摆出你的投篮动作，球就会进筐，这种动作不同，他即使做出来他自己的正常动作，也不能保证球进。（但是标准投篮可以，你在关键时刻，只需要记得平日的要点，把最关键的动作做出来，就一定进球）
…….所以长期以来，我都认为诺维茨基不是一个真正的全明星球员，他是不能当作核心来使用的，就是因为他的投篮，在真正需要他来挑大梁支撑局面的时候，你往往发现他会疲软。还记得那年他带队打进总决赛，在总决赛他的投篮实在是让很多专家都大跌眼镜。换作是乔丹呢？乔丹在总决赛的命中率和得分能力甚至要超过常规赛，这就是由于良好的投篮在精力高度集中的时候可以让人发挥的更稳定。再举一个诺维茨基的例子吧，记得他参加过三分球大赛吗？他的三分球有时候是很准确的，不过在这种相对轻松的环境里面，没有防守的压迫的时候，他反倒依然不能发挥稳定，这就是说，他自己也不能让自己保持一个稳定的命中率。反过来看乔丹，也许有朋友会说，乔丹在80年代末期也参加过三分球大赛，也不稳定，其实这个是因为乔丹在加入NBA之后也在不断改进自己的投篮，我在后面的文章会具体提到。所以，乔丹真正稳定是在95年的第二次复出之后开始的，也是从这个时期开始，乔丹的超级后跃式后仰跳投，让所有球迷都为之疯狂，这都是因为投篮的关系。

…….其实像诺维茨基这样的明星球员，如果想提高一下命中率，只需要在投篮之前松开左手，就可以发现命中率会有很大的提高了，另外如果在左手扶球的时候可以张开手用力一些，让球在手上更稳定一些的话，命中率就会再有提高的。但是从现在的趋势来看，我认为，德克.诺维茨基恐怕要步巴克利的后尘了，一辈子都很难拿到总冠军了，除非他也和加内特一样转会。