乔丹投篮出手瞬间图(含2张科比出手图)共33张

按住下面二维码可以扫码关注我们的篮球教程微信公众号:


今后主要教学都在抖音以及微信公众号发布,请按住下面的链接复制到你的微信点击关注(浏览器打开会显示验证,只能在微信中粘贴打开链接)


按住复制公众号链接


SHOTNBA篮球教程抖音主页


SHOTNBA篮球教程B站主页


近期公众号热门文章:

哈登的后撤步技术教程

欧文式33要点投篮教程

麦蒂投篮技术要点教程

这也是有朋友要的,我看到我电脑里有存的,找了一些发出来。可以明显看到,这些图是硬手的,基本都是跳投的,个别是罚球。不多说了,看图吧,详细文章以后会写。

43 comments

  • 树哥,乔丹他跳起来身体是向上还是向后的,视觉错误吗

    • 回复David:

      乔丹基本功很好,他在没人防守的时候一般都是垂直向上起跳,在比赛里面乔丹有些投篮是有后仰或者前倾的起跳的,也有横向起跳,应该不是视觉错误吧。

  • 设想一下,右脚再前左脚在后,你的对手在你的右前方,你摆好拳击的架势,那么你的右拳要在你的左拳之前,且左拳不要高于右拳才是合理的.舒服的,同理,篮框替掉你的对手,
    你的双拳打开放上个篮球,好了,难怪美国人这么投篮,你说不是武术就可以左拳举起,没错,这样拿起篮球你的左肘外翻,很严重.

  • 发现看投篮图片的时候,没有篮筐做参照,很难理解投篮的手型,要是加进篮筐就容易理解多了.

  • 真理是掌握在少数人手里的

  • 这里JORDAN的第四张图片的右臂好像也很往外拐啊?

  • 我投篮的时候,出手瞬间老是后偏向三个手指用力,就是中指无名指小指,我尽量注意前三个手指,但总改不过来,投篮也不准了,是哪里出了问题。还有就是有人说我头跳投的时候,把球举过头顶的一瞬间,老是喜欢挺着腰和肚子,跟僵尸样- -!,我找了半天也不知道原因,树哥能给我分析一下怎么改正么?

  • 对了,左手扶球,要略右下牙的原因是什么呢?

  • 感谢赐教。你说的我大概明白了。大师,我还是想确认一下,在起球面对篮框的时候,腕部和手掌所交的那条直线,与篮板、地面的空间关系各是怎样的,最好分别说说硬手和软手的。

  • 回答yx910928:

    没有录像只能凭感觉分析。三个手指用力那肯定是球所在的位置不正确造成的,也就是感觉和实际是有差别的,这个需要自己调整球的位置。

    跳投的时候挺腰和肚子一般多出现于上身后仰过多的习惯造成的,很多人练习投篮相对少就开始过多的打比赛,导致比赛中不自觉的养成后仰来躲避封盖的情况。改进的方法是,跳投的时候,练习试着举球向头上和右肩上的高出,也就是向你身体的斜上方去举,而不是向头后举,相信一般后仰的习惯都是把球放在头后面的。所以跳投时候尝试着练习向前上起跳(当然不要太向前),来纠正以前后仰的习惯,把右臂尽量向上高举,就不容易出现你说的状况了。

    乔丹和科比都有不同程度的右肘外拐,并且他们也都有相应的不同对策来避免。这实际是一种视觉误差造成的,我会在之后右臂教程的部分详细讲。

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。