分享乔丹的几个投跳视频（文内在线播放）
按住下面二维码可以扫码关注我们的篮球教程微信公众号：
今后主要教学都在抖音以及微信公众号发布，请按住下面的链接复制到你的微信点击关注（浏览器打开会显示验证，只能在微信中粘贴打开链接）
近期公众号热门文章：
。。这是最近很多朋友要的，因为只讲投跳的要领，没有视频确实不方便，而乔丹的视频在网上比较少见，因为正式比赛都是跳投。我制做了一个视频，其中包括了乔丹90年参加三分大赛的投跳视频，后面一段是前些年和他的朋友们进行比赛的内部视频。
。。因为投跳的节奏我是要放在投篮练习教程最后也就是大约最少半年之后才写的，所以我目前给出的我的视频都不是采用正确比赛节奏来练习的，是因为我膝盖伤承受不住的原因，所以我会在半年后才给出我的节奏视频，前面我的那些投篮视频里面从没节选使用过乔丹的投跳节奏的录像视频。所以我之前的录像只能作为目的性的投篮练习视频，也就是有针对性改进几个要点的练习，没有加入正确节奏，因为那样会需要跳得更高些，腿会很吃力。一般投篮如果不是刻意需要练习节奏的时候，也没必要使用乔丹节奏（当然这是后话）。
。。这些视频里面乔丹也几乎没有使用比较完整的投跳节奏，跳得也相对低，主要是给各位作为投跳练习的示范使用，另外就是证明乔丹确实会投跳，而且投跳是他的基本动作。
原视频因为版权问题删掉了，目前下面这段视频不包括三分部分了，只是纯粹的国外的那个视频。
原视频（包含三分大赛投跳）请点击此处进入本站视频中心观看
。。下面的视频是国外的朋友录制的：
。。下面再给出几张乔丹和科比持球的图片，也是有朋友需要的，顺便放在这里。顺便再多说一句，目前很多朋友开始提出想要跳投要领了，这个短期内不会给出了，教程是有计划安排的。我会在全部写完软手以后才写硬手，然后才是跳投。请耐心等待吧。知道有些朋友心急，不妨先参照乔丹的视频仔细观察吧，跟着乔丹练不会有错的。
回复流川健：
仰卧起坐就是最好的办法了，练习过人动作也是。至于其他方法，可以在网上搜索健身方法查找看看。
不过乔丹承认自己整容了，确实后期相貌太完美了。周易我就当作是个引子罢了，学佛都不提常看周易，所以我也没看。
教程后面就开始写了，最大的难度在画图，要画好多图，而且相对前面的来说，这次画图就要细致多了。
回复夏至冬至：
录了一个小时就不算短了，回去看录像分析应该足够了，把关键图像截图，然后进行对比，就可以了。
回复lx198093：
罗伊我很早也注意过了，他和杜兰特，感觉有几分相似，由于是新人（相对说），所以以后的发展不好讲。技术全面是肯定的，两人跳投技术也都不错，也都有高分经历的。不过对于科比，成名已久了，并且已经在NBA证明自己了。他现在是出于很多伤病以及老化问题很严重，说他打法有些时候勉强这是事实，科比在投篮合理性上比乔丹差很远。从之前一篇相貌分析特点的文章，可以推断，科比的脸型略显小气，是本性小气那种。
罗伊目前给我的印象是，腰部略微有脱节的感觉，和杜兰特的情况有类似。我会继续观察的。
我最近在关注开拓者队的新星罗伊，不知池边大师注意过他没有，其实上赛季罗伊就很不错了，突破很快，左右两边都可以突破。假动作多。而且跳投非常准，前几天两次绝杀火箭，别人说是蒙的，一天后又绝杀森林狼，昨天打黄蜂又是在落后的情况下高难度连进两个三分，这已经很能说明一些问题了，特别是罗伊的最后一次三分出手，我觉得单手的感觉非常明显：个人感觉科比的防守和跳投被夸大了，防守一遇上真正强悍的如皮尔斯和真正速度快的如2000年的毕比他就跟不上。自己进攻时遇到身高臂长、脚步灵活的如鲍文、普林斯等命中率会暴跌。而罗伊打得很合理，不贴防就跳投，贴防就突破加急停跳投，你封盖就向上虚晃骗罚球，包夹就分球。防守罗伊是件很痛苦的事情。因为我看过多场开拓者的比赛了，大师可否注意注意罗伊的跳投。
回复夏至冬至：
科比相对侧身幅度小，和乔丹相比他简直是正面投篮了，所以他内收过度，以后我会专题讨论他和乔丹动作的区别。
任何情况的侧身都没问题，习惯的话，所有投篮方式都带有侧身，不过侧身幅度不要过大，45°刚刚好。
其它问题太大了，只有以后等正式篇了，不然几千字也写不清楚了。
回复篮球初学者：
看来你确实是初学了，这种情况其实你需要的要点是很多的，需要以后看了成体系的教程以后才会明白了。如果提前想练，就下载乔丹的视频和图片，模仿着吧。就没错的。
回复流川健：
没办法更清楚了，网上视频都这个样，为了能看得快所以压缩。电视的效果最好，可以抽时间买几盘乔丹的VCD甚至DVD看看，市场上有的。那个最清楚。
如果我的建议能得到大家的认可，我会讲一下具体的学习的方案，看着上面的留言，我知道你们非常着急，但真有 深思 吗？
最后感谢树哥，感谢各位。感谢！
树哥好，各位网友好~ （请所有朋友都看看，谢谢）
我有一阵子没有在博客里留言了，但是我一直都在关注你的文章，基本都是有些朋友没有留言就看到文章了，我没有留言的原因不是我没有疑问，只是我想自己有一些比较深刻的体会时才发布留言。为什么我要说这些呢？其实我也想给各位球友说说我的一些对于留言的看法。
我是第一次是通过新浪的我来这个博客，当时8月份基本没有什么留言，但文章非常精彩，我觉得十分奇怪，我也像一般网友一样找博主要QQ号，后来得知树哥平日都很少聊天，当时我也是等待着后面的文章，后来慢慢很多朋友也听过搜索来到了这里，国内外都有，从原来基本没什么留言，到现在十几二十的留言，不得不说是树哥的努力换来的，我相信以后留言一定会更多，几页、几十页，可是大家除了解决了自己的关于这篇文章中遇到的问题，有想想解决了大的问题吗？就是NBA专业标准投篮动作。很多朋友只训练了半个月，就跑到博客里提关于这篇文章中遇到新的问题，有的问一些以后文章所要讲的问题。我觉得这些事都拖延了我们把整套教程学完，因为每次树哥都要花很多时间答复问题了。有朋友可能会说：现在都不问，以后怎么学呀？ 但是树哥说过这套教程，是“一个是完善投篮的技术”，光学到一两点基本没什么作用，更不可能是真正的意义上的像某个朋友说的进步巨大，可能有的朋友说我当时写过类似的留言，但我觉得情况不一样，当时基本没有其他人留言我觉得很奇怪，所以求证是否有人，而且当时博客也刚刚起步，文章就几篇，根本没有了解到整个情况，还以为总共就10篇的样子。而现在不同，树哥也说了“综合讲单挑的100种方法”，而且也有视频的推出。
留言板的建议是：整套教程未完期间基本不要提问，只做网友间的小交流，等整套教程写完后，大家练习了一段时间后，再提问题
原因1 你问的问题很多是以后会讲解
因为需要很多细节的地方要讲，你现在提问，树哥给你说一点，如果你跑去练，一定不如后来学习详细讲解的文章的朋友学的好。如果你不练，那树哥就白回答了，浪费了时间。
本来我还想写 原因2 原因3 原因。。。的可是又一次看到 一个问到后面文章内容的问题，觉得很有必要先提出这个建议·我之前构思了很久，但却只写了2个小时，而且写的时候总是不够如意，希望大家看了自己也想想留言板拖累了我们多久。
各位网友，我们不能光是学习树哥的篮球教程，我们也要学习他的对待事物的态度，他的这套教程都是他自己摸索出来的，我们不能只练了一两个月就跑来发牢骚“为什么没见效？”之类的话了，可能真是其中是真是方法问题，但你为什么不自己需找一下答案呢？在寻找的过程中也会有进步。很多人根本就是有点不对劲就问，回答后又有问题，经常都是一连串。虽然不用你摸索几个月，但起码自己也要先有一段时间嘛。这是我的真心话，不然我也不会这么说了。
这是我很友好的一些建议，希望大家认可，有什么不对也请指点。
为了说明情况，上面的一下话可能冒犯某位朋友请谅解。希望树哥和大家能支持我的建议！