库里38要点投篮教学-第一部分

这个文章拖得有些久了,18年就计划要写,答应国内外的朋友19年开始发,但没想到就赶上疫情了,素材方面拍摄就没法到位,导致拖到了现在。

自从发布了33要点的欧文教程之后,很多朋友反映喜欢这种模式的教学文章,这个我个人也是心中早就有数,也本来就计划在后期开始就都以这种干脆的模式来写全套教程的。
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库里生涯首次绝杀球的无解进攻套路解析

库里是NBA目前的顶级投手,也是顶级球员之一。但作为顶级球员,有一个最重要的环节是库里一直没有做到的,那就是他的绝杀能力,说的更进一步,就是篮球的统治力,对应的最重要的奖项,就是FMVP。

在此之前,库里绝杀球的数据是非常尴尬的八投零中,这对于一个有志于建立王朝的球员来说,无疑是非常大的打击。
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库里最新的单腿三分球技巧解析

库里在近些年一直在改进他的投篮多样性问题,由于之前库里在季后赛的关键球已经达到了8投0中的尴尬地步,所以,求变是势在必行的。

以前库里的投篮,往往都是以快速运球制造大空间然后用快出手来完成投篮。但这个技术,在季后赛的关键时刻,往往会由于对手更加认真投入的防守,以及自己本身体力的下降,导致比常规时间更难制造好的出手空间。

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库里的运球衔接三分球练习的完整套路

库里是目前NBA三分球投篮技术最顶级的球员,最近很多朋友在公众号留言,说自己在接传球以后尤其是运球之后,衔接投篮动作经常会导致命中下降很多,希望我多讲解一些运球衔接投篮的技术。

那么,本文我就来讲解一下库里最经典的运球套路练习,从基础难度一直到专业难度,当你把这一些列动作练熟以后,在比赛中去穿插运用的话,最终你的三分球,都会找到比较从容地出手机会,并且可以完全的无缝衔接训练时候的投篮动作。这些套路用对了都算是无解的,而且也可以运用在中距离投篮。

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库里左手投篮练习的要点解析

在年前很多朋友希望我在春节前写出那篇拖了很久的科比深度解析文章,不过我考虑很久还是放弃了,实在是因为这一年有些太忙了,写这种长文章会过于疲劳,要找的素材太多很难整理制作,所以,我打算拖到暑期有时间再写,甚至更晚。

结果没想到这样一个拖延,反而等到了科比的意外去世,也算是给那篇文章留下一些遗憾。还好在半年前也是在一些朋友的要求下,我们提前写了一篇科比的理念文章,算是聊表敬意吧。

本篇文章,我们主要来解析几个库里近期的训练中的左手投篮。

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库里每天篮球基础技术训练的流程解析

近期不少朋友在知乎咨询的时候,希望我给出每天完整的练习流程或者计划,很多朋友希望自己可以练的专业一些。近期寒假到了,很多朋友有时间每天坚持练球了,我趁着有空,给各位解析一下库里的每天篮球技术练习的流程和技术要点。

其实库里每次赛前的训练以及分享出来的私人训练,除了力量训练和对抗训练等等以外,单纯技术部分的流程,和我们平时校队的训练是比较相似的,都是从基础运球练习开始,然后最后在投篮练习中结束。

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库里单手三分的投篮练习解析

这是之前有朋友提醒我才注意到的一个视频,库里这个赛季受伤基本要报销,所以我之前没继续关注他的训练视频,结果没想到会更新出他单手练三分的视频,这正是我们都很需要的。

近期在知乎上咨询投篮的很多朋友,都在这个基础技巧上出问题最多,就是很多人误以为投篮直接应该练习One-Motion发力,而没有好好的练习拨球技术,尤其是发力点的拨球,而国外甚至有教程说拨球技术已经不重要了。

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库里和乔丹的卡通片头动画设计

本篇文章分享一下最近给英文站制作的乔丹和库里的投篮动画片头。因为之前用的都是用影视片头模板制作的,很多片头感觉都不是很合适,所以最终还是自己动手画了一个片头出来。

片头的内容主要是乔丹和库里两个人向着图中的篮筐投篮,尽量去画出乔丹和库里的投篮特征,来迎合我们投篮教程的主题。一开始是想画纯侧面的投篮动态,但是感觉效果不是很理想,所以最终采用这种接近俯视角的斜侧身的角度,感觉画面饱和度高一些。

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库里投篮教程-S型向上投专业级技术解析

库里是NBA目前最炙手可热的投手,美国的ESPN知名分析员A史密斯甚至已经认为库里是NBA有史以来最伟大的投手。其实从技术细节来看,库里确实在NBA的伟大投手里面,做到了最出色或者说技术完善度最高,几乎达到了乔丹中距离投篮的细节的高度。

库里在右臂的发力方面,要比雷阿伦更直线,右小臂的竖直要比雷阿伦好;而相对雷杰米勒,库里的右小臂和大臂的夹角更小发力更轻松,所以,会比雷杰米勒在跳投方面更稳定;而相比大鸟拉里伯德,库里的右手与球的贴合做得更好,而且库里的左手以及肘部高度也都比拉里伯德要好,其实这也是篮球技术的传承和进化带来的必然,新一代球星在老球星的基础上进行技术总结,就更容易到达新的高度。

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库里提高投篮命中率的秘密武器-O’Keeffe’s手霜

库里是目前NBA最炙手可热的球星之一,他的软手投篮技术出神入化,射程最远可以从中圈连续命中3个以上,让人防不胜防。

在我看来,库里的投篮技术,已经是纵观整个NBA历史,也可以排在第一位了。这主要是根据他投篮的超多要点以及合理性来说的,他已经达到了NBA的最顶级。
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库里中圈投篮LOGO-SHOT教程

库里式投篮近期很受我们网站练球的朋友欢迎,一方面是因为软手,一方面是因为投篮省力。而库里的投篮一直以来,除了准确与出手快速以外,还有一个让人很疯狂的特征,那就是可以中圈投篮。

近期有不少朋友表示说现在在一些球场很多时候会遇到一些人不好好打球,直接很远甚至中圈就出手了结果偏的很厉害。其实中圈投篮只是库里投篮的一个附属产品,我们接下来就简单讲解一下库里的中圈投篮的一些原因。

首先各位有空的时候记得关注一下下面的微信公众号,很多补充内容我会发在公众号,就不在这里回复了:


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库里很难成为总决赛FMVP的六个技术原因

库里是我们网站后期主要讲解投篮的代表性球星,也很受我们喜爱,我个人最终确定的软手练习方向,也是选择了库里式,因为他完全符合我们网站早期讲解的直线发力和软手技术等等,并且很省力,所以我为此又多练了三年球。库里的性格很好,为人很低调也很随和,所以,近些年他的受欢迎程度直逼詹姆斯,几乎快成为NBA第一人,尤其是在获得了一次NBA总冠军以后,并且创造了单赛季三分球记录,还打破了乔丹创造的NBA常规赛72胜的神战绩,库里的热度还在持续上升,也导致我们网站不少朋友都抱怨近一年多讲解库里的技术有些多,想多看一些其他球星的技术分析和讲解。

我们以后也会更多讲解其他球星,让各位了解更多的科学合理的投篮技术。在这里,我先来讲下我们微信更新文章的一些相关的话题:
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库里投篮逐帧分解图

微信公众号原文链接:http://mp.weixin.qq.com/s/UZwLuTgmtZIsU8IMvj28Ww

一般我们学一个球员的投篮,用视频做对比,往往是需要逐帧去对比的,有时候甚至逐帧对比都看不出区别还需要看多种投篮的对比而不是某次特例。

这次分享的这组图,是我自己一直在用的,在这里分享出来,各位下载了保存起来自己对比吧。
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会员lyx464的库里式跳投练习视频<十年SHOTNBA跳投视频征集活动>

会员本人点评:

网名:lyx464

英文名:Neo

进步心得:

断断续续地练库里式有小两年了,虽然进步不算快,但两年来也算有些小心得,在这里跟大家分享。

其实之前一直是练的乔丹式硬手,后来由于脚受伤了加上考虑到自身实际情况,碰巧树哥又开始写库里式,所以才铁了心的改练库里式。说实话刚开始练的时候特别煎熬,感觉完全是把之前练的推倒重来,一切都是从零开始。期间也有过怀疑和挣扎,后来想想树哥也是这样练过来的,而且自己也有过改投篮的经历,所以也就坚持下来了。
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