安东尼跳投慢放细节集锦带讲解

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这个视频主要是我自己用的，我这一年都在玩安东尼的投篮。顺便写些文字配上给各位喜欢安东尼的朋友。

高清版本迅雷下载地址（20天有效期）：

http://kuai.xunlei.com/d/ihs0DQJTtQDB02xR9b9

http://pan.baidu.com/share/link?shareid=473783&uk=4060413413 （密码shotnba)

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较新评论 »
  • ZZ
    2013 年 7 月 12 日 下午 10:48

    树哥 要怎么做联系你？ 有邮箱什么的吗？ 我最近改了下右手 希望树哥看一下

    回复
  • ZZ
    2013 年 7 月 12 日 下午 10:46

    树哥 我怎么联系你？ 有什么邮箱吗？ 我最近改了下右手 截了几个图片 想让树哥看一下

    回复
  • Kay.Bryant
    2013 年 7 月 9 日 下午 8:19

    池老师，我怎么感觉安东尼像是头中出手啊…

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    • 池边的树
      2013 年 7 月 13 日 上午 1:44

      那只是外形啊，乔丹也是啊，问题是他们侧身幅度很大啊。肩上投篮和头中出手，有很多区别啊，我们讲过的。可以根据一些特征判断，出手后自然的右移是最明显一个。

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  • click
    2013 年 6 月 9 日 下午 7:39

    池边老师，请问你这些视频材料从哪里弄的？

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  • Trey Z
    2013 年 5 月 1 日 上午 8:21

    池老师， 很高兴你更新了你的post. 我一只在关注你的网站，我投篮的发力一直有个瓶颈，发力总是不流畅，而且跳投如果想发力就会在下降时出手，如果在最顶点出手就会手申不直，而且还会申歪掉，有时甚至还三不沾。我一直觉得是我的手比常人要小。可是看了你的文章，我觉得我不应该给自己找借口。 我把我今天练习的视频连接放在下面

    http://www.youtube.com/watch?v=ZpReFnzT39M

    如果老师能够腾出时间看一下，并且指点一二，我感激不尽。
    如果老师能够通过email给我跟多指导，我更加感谢。

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    • 池边的树
      2013 年 5 月 4 日 下午 6:39

      youtube最近国内实在墙的厉害啊，你最好能上传到youku等论坛，国内方便看，而且最好是发在nbado论坛大家可以一起帮你解决，论坛也有不少高手在了。

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      • TreyZ
        2013 年 5 月 7 日 上午 7:22

        http://v.youku.com/v_show/id_XNTUyMjU0MDA4.html

        你好，我已经把链接放到youku 上了。麻烦老师有时间帮我看一下。我不愿意放到nbado上面是因为，我担心得到一些很表面的现象的回复，比如投篮不够连贯，肘外拐等。我希望得到的是导致这些不正确的表相的内在原因和解释。这才有助于我改正。　我最近一直在强求每次出手的感觉和手法都要一样，不知道这样应不应该。我有时试图用除了大拇指之外的四个手指拨球，因为大拇指比较短，只起到托球的作用。可是时不时会导致手臂偏向左伸，　为了那四个手指可以指向篮筐，可是总觉得这样不是直线发力，借力会很不好。我有许多问题，很真诚的希望老师给予指导和帮助。　
        　

      • 池边的树
        2013 年 5 月 7 日 上午 11:40

        嗯，我给你看了，目前主要是身体整体和拨球有些问题。整体的话，你可以自己看下视频，在举球以后，身体有些偏向右肩部倾斜，这样发力肯定会有点拧。你可以用我们最新文章提到的向左倾斜一点身体举球来避免。举球确实右肘外拐这样很难走直线拨球肯定也变形，你可以刻意的让你右小臂竖直向上举，你视频中那个空心球，就是竖直举球最好的一次，不过也还可以改进让竖直更清晰。

        拨球的时候，别管手指短不短，不能去想，把球压在手腕部，然后整个手掌和手指作为一个整体去拨球，沿着右小臂竖直上举的方向顺势拨球，配合这个上举方向。以右臂为主方向来配合。现阶段没必要强求每次手法都一样，因为在改进期间手型是有问题的，每次如果一样反而会把错误的给记住。每次都改进一下，找到最好的拨球感觉以后，找到直线拨球感觉再固定拨球手法就好了。

  • but13
    2013 年 4 月 30 日 下午 11:17

    老师你好
    先谢谢老师辛苦写下这么多有益的文章，虽然我都24了但一直对投篮很感兴趣，之前都是自己模仿，不得精髓。 前两天看到老师文章里的图，飞人出手后，大拇指有点往里收，几乎是在食指的下方，后来发现纳什投篮的时候也有这样的感觉，不知道这个小的动作是否对投篮有帮助的呢？（今天下午去练了一会，感觉确实有一点，不知是不是心理作用，呵呵）

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  • 霜之哀伤
    2013 年 4 月 21 日 下午 8:34

    池边老师，背景音乐真好听，叫什么呀？我去搜搜。

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  • 树粉
    2013 年 4 月 18 日 上午 10:55

    求bgm

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  • winson009
    2013 年 4 月 16 日 下午 5:07

    树，加油

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  • philodu
    2013 年 4 月 16 日 下午 3:50

    不知道又是花了多少个夜晚做出来的，池边老师辛苦了，虽然由于工作比以前更忙而且已结婚，导致不能常打球，但池边老师篮球之外的东西仍然在伴随着我，曾仕强、易经、佛性、触类旁通、规律、相貌、性格等等，真心感谢这份机缘，老师多保重身体，祝阳阳茁壮成长～

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