会员邦邦邦的投篮练习视频

网 名:邦邦邦

英文名:无

球 领:13

进步心得:以前打球靠身体,现在打不动了就开始练投篮,发现以前打球从来没动过脑子,现在越来越喜欢投篮了,看了树哥的帖子受益匪浅,现在投篮都要找拿球上膛的感觉。

池边的树点评:

从视频可以看出,练习投篮已经很习惯了,练的也不少了。

侧面角度的时候,硬手举球和拨球都是不错的,但是有个问题,就是没有养成站稳以后在开始持球的习惯,所以,投篮有时候会前倾等等。这里可以试着改进一下,尽量让双脚后跟站稳,然后开始持球发力投篮,这样不容易身体歪。

正面拍摄问题不大,可以看出对于动作已经练习过一个阶段了,比较固定。其实,在这个时期开始,应该以跳投为主去练习了,继续练习投跳的话,意义就不大了。

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