我的5段投篮练习视频—给各位决心改变投篮动作的朋友增强信心
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。。我看到有些朋友很迷惘,有些人也会有灰心,担心自己改不好。其实大可不必过于忧虑,这套标准投篮动作,无论什么人使用,都会最后获得很高的命中率。
。。我这次一共节选了一次投篮录像中的5段视频,这次投篮练习的目的是加高弧度,尝试高投的感觉,并且顺便的目的是修正那个时期右手接触球面积不完全的问题,也就是右手手型,不过这一次练习并没有太好的解决右手手型的问题。并且在这一次投篮练习中,使用了类似乔丹的左手手型,而不是拿开左臂的手型,来做新的尝试,目的是试试看抬高左臂有何效果。所以,在这些视频中很多处可以看到我在改进投篮的动作的痕迹。
。。不过,虽然是作为一次改进动作的练习,不过却也有一个说得过去的命中率,我发出来放在这里,是希望给那些在改进投篮动作过程中,遇到困难的朋友一些信心。我希望你们能坚信自己,在这一系列教程发布完以后,在你改进了以后,你也可以轻松拥有超高的命中率。我之所以一直这么肯定,是因为我的这些进球,不是单纯的身体惯性动作,不是纯粹靠投篮练习强度和时间来达到的,而是因为这个技术动作有一套完整的理论来支持。正是这套理论的这些要点,掌握了一些之后,就会有很高的命中了。
。。投篮的练习是一个永无止境的过程,不过,却也是一个不断提升你的篮球水平的过程,我希望各位有志于篮球或者说真正喜爱篮球这项运动的朋友,能够坚持的练习投篮,并且体会到这里面的玄机和奥妙。
老师能不能做一个德拉琴彼得洛维奇的投篮教学啊! 感觉他的投篮发力顺畅无比,在欧洲砍过单场112分,66分等 感觉真的非常值得学习
作者,请评价一下凯文.杜兰特的投篮
看不到。。。
啊 我也看不见啊!!
老师 我是最近看到这个网站 此帖的视频已经没了 怎么样才能看到呢
看不到啊55555,,我也要改姿势的
老师我侧身的幅度和您这几个视频差不多!但又看您那个(利用篮球减肥的视频)您跳投侧身的幅度小了许多了。是不是幻觉。我也一直在尝试侧身幅度多少最好!注备(这个是软手吗)
回复万!:
跳投的侧身就是比练习时候的侧身要幅度小的啊,跳投技术还没讲呢。你所说的情况,我认为先加强超高弧度会有好的解决,练习一下试试看吧。跳投的软手可以看麦蒂,跳投可以用中硬手型,就是硬手型包含软手要点的技术。先自己摸索吧,那些都是很靠后才写的技术。
那么准~~反而没信心了~~
有没有侧面的?很想看看侧面的视频!
有侧面的,在那个4角度的视频里面,不过这些视频不是示范动作,有些细节是有小问题的。